snídaně

Jogurtovo-ovocná sklenička

Ingredience

  • 3 lžíce bio pohankových vloček
  • 150 g bio jogurtu řeckého typu
  • hrst bio malin
  • hrst bio borůvek
  • lžička bio medu
  • lžička chia semínek
  • bio máta na ozdobu

Postup

Připravte si čistou zavařovací sklenici a do ní postupně naskládejte jogurt, vločky, med, ovoce, chia semínka a na závěr přidejte mátu. Takto připravenou skleničku uchovávejte v lednici.


Nehodnoceno

Please rate this