snídaně
Jogurtovo-ovocná sklenička
Ingredience
- 3 lžíce bio pohankových vloček
- 150 g bio jogurtu řeckého typu
- hrst bio malin
- hrst bio borůvek
- lžička bio medu
- lžička chia semínek
- bio máta na ozdobu
Postup
Připravte si čistou zavařovací sklenici a do ní postupně naskládejte jogurt, vločky, med, ovoce, chia semínka a na závěr přidejte mátu. Takto připravenou skleničku uchovávejte v lednici.