oběd

Kuřecí špízy s paprikou

Ingredience

  • 200 g bio kuřecích prsou
  • 3 bio papriky (červená, žlutá i zelená)
  • 1 lžička bio medu
  • 1 lžíce bio rýžového octa
  • bio olivový olej
  • sůl, bio kajenský pepř
  • šťáva z bio citronu

Postup

Kuřecí prsa důkladně omyjte, očistěte a nakrájejte na větší kostky. Vložte do větší misky, přidejte med, ocet, chilli vločky a dochuťte solí a pepřem. Promíchejte a nechte minimálně hodinu marinovat. Papriky omyjte, očistěte, zbavte jádřinců a nakrájejte na čtverečky. Na špízy střídavě napichujte všechny druhy paprik a kuřecí maso. Opékejte na pánvi nebo grilujte na grilu rovnoměrně ze všech stran, pokapejte šťávou z citronu a podávejte třeba s bylinkovým dipem.


Nehodnoceno

Please rate this