oběd
Mrkvová polévka s krutony
Ingredience
- 450 g bio mrkve
- 1 ks bio šalotky
- 1 stroužek bio česneku
- 1 l vývaru v bio kvalitě
- bio extra panenský olivový olej
- bio rozmarýn
- bio sušená chilli paprička
- sůl a bio pepř na dochucení
- bio pečivo na krutony
Postup
Šalotku a česnek oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Mrkev očistíme a nakrájíme na větší kusy. Poté si v hrnci rozpálíme olivový olej a přidáme šalotku, po chvíli česnek a opékáme asi 3 minuty. Přidáme mrkev a dalších pět minut restujeme. Směs podlijeme vývarem, doporučujeme zeleninový, a vaříme asi půl hodiny, dokud mrkev nezměkne. Následně směs rozmixujeme ponorným mixérem a dochutíme rozmarýnem, solí, pepřem a špetkou chilli. Na závěr si připravíme pečivo, které nakrájíme na kostičky a osmažíme na pánvi.